Aprender vai muito além da sala de aula! 📚📚📚
O conhecimento adquirido no aprendizado de um segundo idioma, por exemplo, pode fortalecer as conexões neurais, ou seja, além de aperfeiçoar e melhorar o seu currículo, faz bem para a sua #saúdemental. Quem fala mais de um idioma consegue pensar de forma mais estratégica e resolver problemas com mais eficiência, pois passa a ter uma […]
Como Ondas de Calor Afetam a Saúde Mental: Um Desafio Climático e Psicológico
Por Yvianne Takeda As mudanças climáticas têm causado um aumento na frequência e intensidade das ondas de calor em diversas partes do mundo. Embora seus efeitos físicos, como desidratação, exaustão térmica e complicações cardiovasculares, sejam amplamente reconhecidos, o impacto dessas condições extremas na saúde mental ainda recebe menos atenção do que deveria. Este artigo explora […]
